Farmacia Sagunto consejos

El blog de Farmacia Avenida, tu farmacia de confianza en Sagunto

  • Inicio
  • Farmacia Avenida

El pezón, embarazo y lactancia.

9 marzo, 2020 por Paulina

El pezón durante el embarazo.

 

Sea como sea tu pecho, durante el embarazo va a cambiar, se transforma durante los 9 meses en un órgano cuya función va a ser producir leche, y esto es independiente de si tienes pensado o no amamantar a tu bebé.

Por eso es muy recomendable que, en cuanto lo necesites, utilices sujetadores cómodos, sin aros y con tirante ancho, pero que mantengan el pecho sujeto, y preferiblemente que sean de algodón.

Evita ducharte o bañarte con el agua demasiado caliente y mejor no utilizar jabones en los pezones, ya que resecan y pueden llegar a producir grietas. Sécate la piel a pequeños toques con una toalla suave.

El pecho va a ir creciendo desde las pocas semanas de embarazo, así que, en cuanto confirmes que estás embarazada, empieza a utilizar una buena crema antiestrías, lo que te permitirá mantener la piel elástica e hidratada, preparada para los cambios de forma y tamaño que se avecinan.

Desde la Farmacia, por experiencia propia (ya te digo…) y por lo que nos cuentan nuestras clientas, sabemos que lo que determina la elección de una marca u otra de crema antiestrías, más que su composición, precio, textura… es su olor.

Así que, para elegir tu crema antiestrías y acertar, huélela primero. Si no soportas el perfume no te la pondrás.

Nosotras en la Farmacia siempre damos a probar varias, entre nuestras marcas favoritas algunas de ellas son:

  • Suavinex crema antiestrías, con centella asiática y Ácido hialurónico.
  • Woman ISDIN antiestrías. previene y atenúa las estrías ya existentes.
  • Rilastil Smagliature crema antiestrías.

 

       VELASTISA ANTIESTRIAS TUBO 250 MLRILASTIL INTENSIVE CREMA ESTRIAS 200 ML

El pezón después del parto.

 

Nos centraremos en los problemas que surgen durante la lactancia, ya que el malestar en el pecho, es una de las principales causas para dejar de amamantar, aún cuando nuestra intención no sea esa, y la sensación de culpa no es plato de buen gusto.

Las grietas en el pezón aparecen durante los primeros días de la lactancia, y son debidas a una mala posición del bebé, en este tema te puede ayudar mucho la matrona o pedir ayuda a algún grupo «pro-lactancia».

Mientras tanto, para aliviar el dolor acércate a la farmacia y te aconsejarán y te mostrarán diferentes alternativas.

Existen pezoneras de silicona, como las de Dr Brown’s que son las más finas del mercado, permitiendo un agarre óptimo del bebé.

PEZONERA SILICONA SIMPLISSE

 

También es muy eficaz el uso de cremas, como las que contienen lanolina, que ayuda a aliviar y a curar las grietas.

Sin embargo has de saber que la lanolina es un producto de origen animal.

Si buscas alternativas vegetales, te recomendamos el aceite de ozono Ozoaqua, formulado a partir de aceite de oliva y aceite de girasol, con propiedades calmantes y regenerantes.

 

OZOAQUA ACEITE DE OZONO 50 ML

Otra recomendación que te podemos dar son las cubiertas para el pecho de DrBrown’s, son muy discretas, y permiten que el pezón se airee, a la vez que lo protegen del roce de la ropa e impiden «escapes» incómodos y que el pecho permanezca húmedo.

 

SIMPLISSE CONCHAS RECOGELECHE 2 U

 

 

Siempre lactancia materna.

 

Siempre, siempre, siempre te recomendaremos la lactancia materna, cuando no exista ninguna contraindicación, claro está, durante al menos los 6 primeros meses de vida.

Ten en cuenta que si por algún motivo no puedes seguir dando el pecho, siempre puedes utilizar sacaleches y dar biberones de leche materna.

Aunque sabemos que cada mujer tiene sus circunstancias, lo que si tenemos claro, es que cada madre siempre tomará la decisión pensando en su bebé.

 

 

Si tienes alguna duda no dudes en consultarnos, estaremos encantadas de atenderte.

  • Visítanos Avda. Doctor Palos, 8 (46500) Sagunto o www.farmaciasagunto.com
  • Llámanos al 962661978 o mándanos un WhatsApp: 658598036
  • Escríbenos: atencion@farmaciasagunto.com

 

¿Cómo dejar de fumar?

3 febrero, 2020 por Paulina

¿CÓMO DEJAR DE FUMAR?

Lo más importante para dejar de fumar es la motivación. Existe un test llamado Richmond que valora tu motivación para dejar de fumar. Si tu motivación resulta alta en este test , estás preparado para intentarlo. Existe otro test que mide tu nivel de adicción a la nicotina, llamado de Fagerström. Este test te ayuda a saber si tu dependencia es alta, moderada o baja.

El camino no es fácil, pero con tu compromiso y la ayuda de los tratamientos disponibles podrás alcanzar tu objetivo. Debes preguntarte porque quieres dejar de fumar y cuáles son los motivos por los que fumas. Es muy conveniente apuntar los motivos por los que fumas y tenerlos siempre presentes.

La preparación es muy importante. Debes estar bien informado y conocer los beneficios de dejar de fumar:

  • Mejora de la forma física y el ambiente
  • Seguridad en ti mismo
  • La respiración mejora
  • Piel más saludable, el olfato y el gusto se afinan
  • La presión arterial se normaliza
  • Supone un gran ahorro

¿Cuáles son los beneficios de dejar de fumar?

Beneficios después de pasado el tiempo desde el último cigarrillo:

  • De 2 a 12 semanas, la circulación mejora en todo el cuerpo y caminar se vuelve más fácil.
  • De 3 a 9 meses, el funcionamiento de los pulmones mejora cerca del 10%.Disminuyen los problemas respiratorios (menos tos y más capacidad respiratoria).
  • En un año ahorro de 1000 euros. Utilízalo en un premio para ti.
  • A los 5 años El riesgo de ataque cardíaco es 50% inferior al de un fumador.
  • A los 10 años el riesgo de cáncer de pulmón desciende a la mitad, en relación a los fumadores. El riesgo de ataque cardíaco es igual al de las personas que nunca han fumado. Ahorro de 10.000 euros.
  • Disminuye el riesgo de muerte súbita en los bebés. Los niños crecen más saludables y no imitan el comportamiento de los padres.

Involucra a los familiares y amigos. Que sepan que has decidido dejar de fumar. Que te apoyen, que no te ofrezcan tabaco, que comprendan tus cambios de humor.

Si ya estás preparado  y tienes las herramientas necesarias en tu mano, como pueden ser ayuda profesional, una guía motivacional, medicación, sustitutivos de nicotina, medicamentos basados en aceites esenciales (Pranarom Cápsulas Forte Apoyo Global, Chicles liberación rápida,Spray instantáneo liberación rápida) y cualquier otra. Adelante, elige una fecha.

 

PRANAROM CAPSULAS FORTE APOYO GLOBAL 30 CAP.  PRANAROM CHICLES LIBERACION RAPIDA 24 U.  PRANAROM SPRAY INSTANTANEO LIBERACION RAPIDA 15ML.

Marca el día en el calendario. No lo cambies sea cual sea el pretexto.

Comunica la fecha y tu intención de fumar, a tus familiares, amigos y compañeros de trabajo.

El día anterior a la fecha elegida, deshazte de todos los cigarros, puros, pipas y cigarrillos. Haz desaparecer ceniceros y mecheros que tengas en casa, en el coche y en el local de trabajo.

¿Cómo hacer frente a la ansiedad?

Tus primeros días sin fumar serán los más difíciles. La ausencia de nicotina , en el organismo va hacerse sentir , y más de una vez sentirás ganas de dar una calada. Probablemente vas a pensar que” fumar solo uno, no pasa nada”. Desengáñate  una recaída obliga a recomenzar todo de nuevo, pero si pasa no es un drama.

Pasa a la acción

Día D

Mantente fiel a tu compromiso desde el primer día.

Has asumido tu compromiso para dejar de fumar. Ahora es la hora de pasar a la acción. Dejar de fumar puede no ser fácil, pero está a tu alcance. Todo depende de ti, de tu fuerza de voluntad y de tu motivación. Si caes en la tentación y tienes una recaída, no desistas.

Cree que es posible y vuelve a intentarlo porque ¡lo vas a conseguir!

Si tienes alguna duda no dudes en consultarnos, estaremos encantadas de atenderte.

  • Visítanos Avda. Doctor Palos, 8 (46500) Sagunto o www.farmaciasagunto.com
  • Llámanos al 962661978 o mándanos un WhatsApp: 658598036
  • Escríbenos: atencion@farmaciasagunto.com

 

 

¿Ozono para tu piel?

28 enero, 2020 por Paulina

¿Ozono para tu piel? A menudo en el mostrador de la farmacia tenemos consultas de pacientes que lo han probado todo para su piel y nada les funciona.  Pacientes, con una piel reactiva, sensible, atópica, con enfermedades concretas como psoriasis o simplemente muy muy seca. Por otro lado, cada día más pacientes que buscan productos naturales, sin conservantes, sin parabenos.

Hace un par de meses introdujimos un nueva marca en la farmacia: OZOAQUA. Con Ozoaqua encontramos la solución a una necesidad que llevábamos tiempo buscando. OZOAQUA es un laboratorio gallego, made in Spain 100% que todos los productos están formulados a partir de aceites ozonizados 100% naturales. Estos aceites ozonizados reúnen todas esas propiedades en un solo productos. Además, sus productos actúan de forma rápida y duradera.

 

¿Por qué destacan los aceites ozonizados?

Lo sorprendente de estos productos es que se pueden considerar un todo en uno para tu botiquín, por las propiedades que poseen, son:

  • Antiinflamatorios: ayudan a bajar ese hinchazón de piel tan característico de la inflamación. Esto se debe a que inhiben la cáscara respiratoria y la síntesis de mediadores celulares.
  • Cicatrizantes: oxigenan la piel, regenerándola desde dentro y evitando la hiperpigmentación postlesional.
  • Higienizantes: poseen actividad antimicrobiana, evitando que la piel se sobreiinfecte con bacterias, virus y hongos.
  • Calmantes: alivio de la sensación de prurito, picor e irritación de la piel.
  • Antioxidantes: nos protegen de los radicales libres y ayudan a frenar el exposoma.
  • Hidratantes: mantienen el manto hidrolipídico de la piel.

¿Cuándo los puedo utilizar?

Cualquier alteración en la barrera cutánea se puede beneficiar de sus propiedades. En los casos más difíciles es donde más destacan. Especializado en patologías como: dermatitis atópica, psoriasis, cicatrices, quemaduras, cuidados en el embarazo y lactancia, cuidados en el paciente oncológico, paciente diabético y patologías asociadas, pre- y post- tratamientos dermocosméticos, picaduras y alergias cutáneas.

 

¿Cuál sería el protocolo de actuación en función de la gravedad cutánea?

Patología grave: brote en atopia y psoriasis, dermatitis más intensa, cicatriz, quemadura…

Cuando estamos en la fase de brote de una enfermedad de la piel, te recomendamos lavar la zona con su jabón en pastilla con efecto higienizante, antiinflamatorio y calmante. También sería el producto recomendado tras un tratamiento de peeling, láser, una quemadura, una cicatriz.

OZOAQUA JABON DE OZONO 100 G

Éste prepara la piel para su tratamiento posterior: el aceite de ozono. El aceite de ozono ejercerá un efecto antiinflamatorio y calmante, reparando e hidratando las heridas y evitando las sobreinfecciones. Te recomendamos lavar con la pastilla y poner el aceite 2 veces al día, por la mañana y por la noche.

OZOAQUA ACEITE DE OZONO 100 ML  OZOAQUA ACEITE DE OZONO 15 ML

Para uso diario:

Para uso diario, te recomendamos limpiar con el jabón líquido e hidratar con la crema hidratante.

 

OZOAQUA JABON LIQUIDO  1000 ML   OZOAQUA LECHE CORPORAL REPARADORA OZONO 250 ML

 

 

Si tienes alguna duda no dudes en consultarnos, estaremos encantadas de atenderte.

  • Visítanos Avda. Doctor Palos, 8 (46500) Sagunto o www.farmaciasagunto.com
  • Llámanos al 962661978 o mándanos un WhatsApp: 658598036
  • Escríbenos: atencion@farmaciasagunto.com

 

¿COLON IRRITABLE?

4 noviembre, 2019 por Paulina

¿Colon irritable?

EL Colon Irritable es un trastorno funcional digestivo. Se caracteriza clínicamente por la asociación de hinchazón, dolor y molestia abdominal.También alteraciones en el hábito deposicional. Puede variar desde estreñimiento, diarrea o ambos.

 

¿Cuáles son los síntomas del Síndrome del Intestino Irritable?

Los síntomas más comunes son:

  • Dolor en el abdomen relacionado con las evacuaciones
  • Diarrea, estreñimiento o ambos
  • Hinchazón
  • Sensación de que no has terminado de defecar
  • Moco blanquecino en las heces

Las mujeres a menudo tienen más síntomas durante la menstruación.

El síndrome de Intestino Irritable puede ser doloroso. Sin embargo, no causa otros problemas de salud ni daña el tracto digestivo.

 

¿Cómo se diagnostica?

El doctor buscará cierto patrón en tus síntomas a lo largo del tiempo. Es un trastorno crónico, lo que significa que dura mucho tiempo, hasta años. Sin embargo, los síntomas pueden aparecer y desaparecer.

 

¿A qué se debe el Síndrome de Colon Irritable?

 

Se desconoce la causa exacta del Síndrome de Colon Irritable. Puede ser debido al estrés.También alimentos a los cuales se tiene intolerancia o alergia.Así mismo una flora bacteriana desequilibrada o infecciones digestivas agudas lo pueden desencadenar, así como cambios hormonales.

Prevención

Una alimentación adecuada

Puede ayudar a prevenir futuros problemas de Colon Irritable. Se aconseja que las comidas sean pobres en grasas y ricas en proteínas y fibras (un buen ejemplo para cumplir estas recomendaciones sería seguir el patrón alimentario de la dieta mediterránea). Hay alimentos que además pueden provocar una mayor cantidad de gases  como la col y las legumbres, los frutos secos o las bebidas alcohólicas, que estos deben evitar para paliar dolores o molestias.

El agua

Puede ayudar a reducir la irritación si se bebe entre un litro  y medio y dos litros al día, ya que además previene el estreñimiento y facilita el movimiento del bolo alimenticio. Se recomienda comer todos los días a la misma hora, así como regularizar las horas de deposiciones preferiblemente después del desayuno.

Hacer ejercicio de forma regular

También es recomendable, al producir una mejora de la movilidad intestinal. Intentar evitar situaciones de estrés o ansiedad también puede ayudar a evitar la irritación del colon.

 

Ahora  ya conocemos un poco en qué consiste el Síndrome de Colon Irritable. Nos cuidaremos para evitar en lo posible la aparición de los indeseables síntomas.

En la farmacia puedes encontrar medicamentos que te ayudarán:

Kolon Detoxner fase I y Kolon Detoxner fase II , La fase I es para cuando tenemos los síntomas. También para cuando tenemos molestias digestivas debidas a:

  • Comidas copiosas
  • Estilo de vida estresante
  • Alimentos que puedan ser indigestos

 

Resultados desde el primer día.

Tras el tratamiento con la fase I, se recomienda continuar con la fase II para prevenir futuros brotes de síntomas.

Kolon Detoxner contiene en el sobre 2QR-Complex, Psyllium y complejo prebiótico y en las tabletas 2QR- Complex y complejo prebiótico ,se toma 1 sobre colon mix al despertar en ayunas, y 4 tabletas efervescentes Kolon drink a lo largo del día  (con comida). Una tableta con agua detrás del sobre y después de desayuno, comida y cena.

 

La fase II, contiene 2Qr Complex, Psyllium y complejo prebiótico, lleva 30 sobres y se toma un sobre cada 2 días al despertarse o antes del desayuno.

 

Si tienes alguna duda no dudes en consultarnos, estaremos encantadas de atenderte.

  • Visítanos Avda. Doctor Palos, 8 (46500) Sagunto o www.farmaciasagunto.com
  • Llámanos al 962661978 o mándanos un WhatsApp: 658598036
  • Escríbenos: atencion@farmaciasagunto.com

 

 

« Página Anterior
Página Siguiente »

Redes sociales

facebook farmacia Sagunto facebook farmacia Sagunto

Entradas recientes

  • Sillas de ruedas cómodas, estables y seguras
  • Rutina Sencilla para una piel bonita
  • ¿Qué son los aceites esenciales?
  • Recupera tu pelo en 3 meses
  • Andadores para caminar seguro y estable

Etiquetas

#cosmetica #farmacia #farmaciasagunto #fotoproteccion #fotoprotector #mascarilla #olor de pies #pedicura #pies #pies bonitos #uñas bonitas #verano #bronceado #verano2019 #summer #sun #sunny #proteccionsolar #veranp #zapatos de piel aceites esenciales aromaterapia Caudalie champúsolido coronavirus cosmeticasolida covid19 defensas detox detoxificar fiebre fotoenvejecimiento infecciones insuficienciavenosa isdin medicinanatural mirebotica mujer natural picor piel pranarom puertodesagunto sagunto salud sol sérum verano vitaminas zero waste

Categorías

  • Cosmética y Belleza
  • embarazo y lactancia
  • Enfermedades de transmisión
  • Farmacia
  • Fiestas
  • Higiene y salud
  • Medicina natural
  • Medicina natural
  • mosquitos
  • Noticias
  • Nutrición y dietética
  • Puericultura
  • Sin categoría
  • Solares
  • verano

© 2026 · Farmacia Avenida · Todos los derechos reservados · Diseñado por Farmacom