¿Colon irritable?
EL Colon Irritable es un trastorno funcional digestivo. Se caracteriza clínicamente por la asociación de hinchazón, dolor y molestia abdominal.También alteraciones en el hábito deposicional. Puede variar desde estreñimiento, diarrea o ambos.
¿Cuáles son los síntomas del Síndrome del Intestino Irritable?
Los síntomas más comunes son:
- Dolor en el abdomen relacionado con las evacuaciones
- Diarrea, estreñimiento o ambos
- Hinchazón
- Sensación de que no has terminado de defecar
- Moco blanquecino en las heces
Las mujeres a menudo tienen más síntomas durante la menstruación.
El síndrome de Intestino Irritable puede ser doloroso. Sin embargo, no causa otros problemas de salud ni daña el tracto digestivo.
¿Cómo se diagnostica?
El doctor buscará cierto patrón en tus síntomas a lo largo del tiempo. Es un trastorno crónico, lo que significa que dura mucho tiempo, hasta años. Sin embargo, los síntomas pueden aparecer y desaparecer.
¿A qué se debe el Síndrome de Colon Irritable?
Se desconoce la causa exacta del Síndrome de Colon Irritable. Puede ser debido al estrés.También alimentos a los cuales se tiene intolerancia o alergia.Así mismo una flora bacteriana desequilibrada o infecciones digestivas agudas lo pueden desencadenar, así como cambios hormonales.
Prevención
Una alimentación adecuada
Puede ayudar a prevenir futuros problemas de Colon Irritable. Se aconseja que las comidas sean pobres en grasas y ricas en proteínas y fibras (un buen ejemplo para cumplir estas recomendaciones sería seguir el patrón alimentario de la dieta mediterránea). Hay alimentos que además pueden provocar una mayor cantidad de gases como la col y las legumbres, los frutos secos o las bebidas alcohólicas, que estos deben evitar para paliar dolores o molestias.
El agua
Puede ayudar a reducir la irritación si se bebe entre un litro y medio y dos litros al día, ya que además previene el estreñimiento y facilita el movimiento del bolo alimenticio. Se recomienda comer todos los días a la misma hora, así como regularizar las horas de deposiciones preferiblemente después del desayuno.
Hacer ejercicio de forma regular
También es recomendable, al producir una mejora de la movilidad intestinal. Intentar evitar situaciones de estrés o ansiedad también puede ayudar a evitar la irritación del colon.
Ahora ya conocemos un poco en qué consiste el Síndrome de Colon Irritable. Nos cuidaremos para evitar en lo posible la aparición de los indeseables síntomas.
En la farmacia puedes encontrar medicamentos que te ayudarán:
Kolon Detoxner fase I y Kolon Detoxner fase II , La fase I es para cuando tenemos los síntomas. También para cuando tenemos molestias digestivas debidas a:
- Comidas copiosas
- Estilo de vida estresante
- Alimentos que puedan ser indigestos
Resultados desde el primer día.
Tras el tratamiento con la fase I, se recomienda continuar con la fase II para prevenir futuros brotes de síntomas.
Kolon Detoxner contiene en el sobre 2QR-Complex, Psyllium y complejo prebiótico y en las tabletas 2QR- Complex y complejo prebiótico ,se toma 1 sobre colon mix al despertar en ayunas, y 4 tabletas efervescentes Kolon drink a lo largo del día (con comida). Una tableta con agua detrás del sobre y después de desayuno, comida y cena.
La fase II, contiene 2Qr Complex, Psyllium y complejo prebiótico, lleva 30 sobres y se toma un sobre cada 2 días al despertarse o antes del desayuno.
Si tienes alguna duda no dudes en consultarnos, estaremos encantadas de atenderte.
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